Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Koordination verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns.
Kurse
Montag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Dienstag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 18:00 Uhr
Samstag:
09:00 - 12:00 Uhr
Sonntag:
09:00 - 13:00 Uhr
Montag:
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
18:15 - 19:00 Uhr
Dienstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
Mittwoch:
09:15 - 10:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18.00 Uhr
18:15 - 19.00 Uhr
19:15 - 20.00 Uhr
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