Rückenfit

Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Koordination verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen. 




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Unsere Kurse für Ihre Gesundheit

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Dienstag:
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Mittwoch:
09:00 - 12:00 Uhr
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Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr
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Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr
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Samstag:
09:00 - 12:00 Uhr
Sonntag:
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Kurszeiten Rehasport

Montag:
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Dienstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr

Mittwoch:
09:15 - 10:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18.00 Uhr 
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Kontakt
Vitalis Gesundheitszentrum
Eichenweg 18
56746 Spessart

Tel.: 02655 / 962620

info@vitalis-spessart.de
www.vitalis-spessart.de
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