TRX
ist ein besonderes Ganzkörper- Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit Einsatz eines nicht elastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen oder Liegen zum Einsatz kommt. Die Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition schnell und einfach geändert werden. Für jeden Trainingsstand geeignet.
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Kurse
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Öffnungszeiten
Montag:
09:00 - 12:00 Uhr
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Dienstag:
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Freitag:
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Samstag:
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Sonntag:
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Kurszeiten Rehasport
Montag:
10:15 - 11:00 Uhr
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Dienstag:
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Mittwoch:
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