ist ein besonderes Ganzkörper- Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit Einsatz eines nicht elastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen oder Liegen zum Einsatz kommt. Die Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition schnell und einfach geändert werden. Für jeden Trainingsstand geeignet.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns.
Kurse
Montag:
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 20:00 Uhr
Dienstag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 20:00 Uhr
Samstag:
09:00 - 12:00 Uhr
Sonntag:
09:00 - 13:00 Uhr
Montag:
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
18:15 - 19:00 Uhr
Dienstag:
17:15 - 18:00 Uhr
Mittwoch:
09:15 - 10:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18.00 Uhr
18:15 - 19.00 Uhr
19:15 - 20.00 Uhr
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